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22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados

22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados que no sean Olive Garden, de espaguetis con salsa pomodoro.

Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	0.17 g	0.17%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	0.16 g	0.16%
Aceite, sello manchado (Alaska)	0.16 g	0.16%
Especias, clavo, planta	0.058 g	0.06%
Cerdo, curado, bacon, pre-cortado, cocido, frito	0.049 g	0.05%
Cerdo, curado, bacon, cocinado, a microondas	0.048 g	0.05%
Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), asado	0.039 g	0.04%
Cerdo, curado, bacon, sin preparación	0.039 g	0.04%
Fish, pez espada, cocido en seco	0.034 g	0.03%
Turquía, todas las clases, la molleja, cocido, hervido a fuego lento	0.032 g	0.03%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	0.03 g	0.03%
Peces, pez espada, crudo	0.029 g	0.03%
Turquía, molleja, todas las clases, crudo	0.028 g	0.03%
Turquía, todas las clases, hígado, cocinado, hervido a fuego lento	0.028 g	0.03%
Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), en bruto	0.028 g	0.03%
Pescado, pescado blanco, huevos (Nativos de Alaska)	0.028 g	0.03%
Pavo, entero, menudillos, cocido, hervido a fuego lento	0.027 g	0.03%
Turquía, todas las clases, hígado, crudo	0.026 g	0.03%
De pollo, pollos de engorde o freidoras, muslo de pollo, carne y piel, cocinado, asado	0.026 g	0.03%
Pavo, entero, menudillos, crudo	0.025 g	0.02%

Olive Garden, de espaguetis con salsa pomodoro

Olive Garden, de espaguetis con salsa pomodoro es un tipo de Los alimentos restaurante. Los nutrientes más importantes en Olive Garden, de espaguetis con salsa pomodoro se enumeran a continuación.

Agua	75.92 g	75.92%
La energía (calorías)	102 kcal
Energía (julios)	428 kJ
Proteína	4.26 g	4.26%
lípido total (grasa)	1.85 g	1.85%
Ceniza	0.82 g	0.82%
Hidratos de carbono, por diferencia	17.14 g	17.14%
Fibra, dietética total	1.7 g	1.7%
Azúcares, total de	1.77 g	1.77%
sacarosa	0 g
La glucosa (dextrosa)	0.89 g	0.89%
Fructosa	0.87 g	0.87%
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Almidón	11.57 g	11.57%
Calcio, Ca	11 mg	0.01%
Hierro, Fe	0.98 mg
El magnesio, Mg	16 mg	0.02%
El fósforo, P	44 mg	0.04%

Nutrientes en Olive Garden, de espaguetis con salsa pomodoro